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El milagro metabolico
Añadido el 07 de Julio de 2021
Libro añadido por:
Sergio P.
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ISBN
9789584276971
Editorial
Planeta
Autor
Dr Carlos Jaramillo
Tapa
Blanda
Estado
Poco usado
Precio del libro
25000
$
Comentarios del libro (0)
08 de Noviembre de 2020
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.
Atlántico (Barranquilla)
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